Las nuevas tecnologías han llegado para quedarse. El avance que a cada minuto supone el desarrollo de una nueva aplicación para facilitarnos algo más las tediosas tareas del día a día o para ponernos en contacto con lo que nos entretiene, ha hecho que estas nuevas tecnologías hayan revolucionado completamente el mundo en el que…
Detalles
¡El VIII Congreso del SAVECC vuelve a Madrid! A través de una carta en la web de SAVECC, lo presentaba nuestra compañera María Xesús Froxán, miembro del Equipo ITEMA, y organizadora de esta octava edición del congreso. Desde ITEMA ya estamos preparándolo todo junto a nuestra compañera, con mucha ilusión. Creemos que este congreso, como…
Detalles
A lo largo de nuestra vida, las personas vamos aprendiendo qué está bien y qué está mal, qué acciones nos reportarán satisfacción, bienestar e incluso nos harán sentir orgullosos, y qué otras deberíamos evitar si no queremos sentirnos mal o que los demás se formen una opinión negativa de nosotros. Este proceso de aprendizaje se…
Detalles
La vuelta al trabajo y la rutina es dura pero desde ITEMA queremos ayudarte a que el proceso de adaptación te resulte más llevadero. Para ello te proponemos una serie de pautas, algunas de las cuáles podrás tenerlas presentes durante el resto del año.
¡¡YA TENEMOS NUEVAS FECHAS PARA LA ESCUELA DE PAREJAS!! Puedes elegir entre la modalidad semanal o de fin de semana Modalidad Semanal: Consta de 6 módulos impartidos en 6 sesiones de 1 hora y media. Los jueves de 19.00 a 20.30. Los contenidos trabajados en cada sesión se podrán practicar a través de…
Detalles
Si eres estudiante o psicólogo en ejercicio clínico este curso te puede interesar. ¿Quieren aprender a realizar un Análisis Funcional aplicado a los problemas clínicos? ¿Te gustaría ser más eficaz y riguroso en la explicación e intervención de los problemas de las personas que acuden a terapia? En este curso intensivo en formato online aprenderá…
Detalles
Escribo en relación al artículo firmado por Olga Carmona, psicóloga y experta en Psicopatología Intanto-Adolescente y publicado en elpais.com el 19 de junio de 2018, con el título «Si sancionas a tu hijo, asúmelo: no es una consecuencia, es un castigo«. He de reconocer que el artículo me quitó el sueño, por dos razones principales: estar…
Detalles
Disfrutar de la inactividad es una tarea que se aprende, Ricardo de Pascual Verdú, Doctor en Psicología, miembro del Equipo ITEMA y profesor en la Universidad Europea de Madrid, nos explica cómo afrontar las vacaciones de verano y no morir en el intento en este artículo: Los cinco ejercicios (mentales o no) para evitar el…
Detalles
¿Quieres disfrutar al máximo estas vacaciones? En ITEMA sabemos que las vacaciones son un periodo muy valioso y deseado. Nos merecemos disfrutarlas al máximo y por ello te proponemos 7 pautas que te ayudarán a desconectar y sacarlas el máximo partido. Aprender a desconectar debe ser un compromiso propio que a veces requiere esfuerzo…
Detalles