Terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, familiar-sistémica, humanista, gestáltica, experiencial, mindfulness, de aceptación y compromiso, EMDR… son algunos dentro de la prácticamente infinidad de enfoques psicoterapéuticos que se pueden encontrar si se hace una búsqueda rápida en Google. Para un profano de la psicología en busca de ayuda profesional esta situación puede resultar un tanto confusa, llevándole a…
Estamos en una situación sin precedentes en nuestra historia reciente: se ha declarado el estado de alarma, no se puede salir salvo por causas de necesidad y los ciudadanos debemos permanecer en nuestros hogares por un periodo no menor de 15 días. Nos gustaría decir que se debe al lanzamiento en España de la nueva…
Cada día acontece una nueva imagen en los medios de comunicación de incidencias en nuestro planeta como resultado del cambio climático. Desperfectos en casas, ciudades, países e incluso continentes enteros están en alerta roja a causa de la transformación inminente que está sufriendo el clima. La Comisión Lancet sobre contaminación y salud (2017) refiere que…
Cuando hablamos de abuso sexual y agresión sexual nos referimos a dos sucesos diferenciados por el Código Penal (CP) que son incluidos dentro de los delitos contra la libertad e indemnidad sexual. La diferencia entre ambos reside en que el abuso sexual (artículo 181 CP) se refiere a que el suceso se produce sin consentimiento…
¿Miedo a enamorarse? ¿Qué es? El miedo es una respuesta que se da ante estímulos potencialmente destructivos o perjudiciales. En estos casos se considera adaptativo, ya que la función principal del miedo sería preparar al organismo para enfrentarse a un posible riesgo o amenaza. Por ejemplo, si vas paseando tranquilamente por el campo y de…
La mejor terapia: las personas Todos conocemos a alguien, de forma más o menos directa, que ha sido diagnosticado de Trastorno del Espectro Autista (TEA), incluso si no tenemos muy claro en qué consiste dicho diagnóstico. Para no entrar en definiciones enrevesadas ni en tecnicismos, basta decir que se trata de una afectación en el…
“Loot-boxes”, o cajas botín si queremos castellanizar. Se trata de un término que el lector de este artículo probablemente no haya oído/leído nunca sobre él. Sin embargo, teniendo en cuenta los tiempos que corren, donde cada vez se tienen más en cuenta la problemática de las casas de apuestas y la adicción a los juegos…
¿Por qué nos cuesta tanto ser activos y saludables? Posiblemente uno de los objetivos que la mayoría de nosotros nos hayamos establecido alguna vez sea estar en forma, tener un buen atractivo físico y vida saludable; sin embargo, ¿por qué nos cuesta tanto trabajo llegar a lograrlo? ¿por qué acabamos demorándolo en el tiempo sin…
No ha dejado a nadie indiferente. La película protagonizada por Joaquin Phoenix, que se centra en los orígenes del príncipe payaso del crimen, ha cautivado tanto a lectores habituales del cómic como a espectadores que descubrían al personaje por primera vez. La cinta ha recibido una gran acogida por…
Abascal en El Hormiguero A estas alturas del panorama político y tras los últimos resultados electorales, no necesita presentación. El líder del partido de tinte conservador VOX levanta al mismo tiempo ampollas y pasiones por cada plató o mitin que pisa. El programa de entrevistas “El Hormiguero” no ha sido una excepción, situándose como líder…