El nacimiento de un bebé es un acontecimiento importante que impacta en el modo de vida, rutinas y roles de una mujer*. La realidad de un parto y la vida tras este, a veces, no se corresponde con las expectativas que se tienen sobre ello. Unas pocas horas o días después del parto, se vuelve…
¿Crees que no mereces aquello que has conseguido? ¿Todos esperan mucho de ti y no crees que puedas llegar a sus expectativas? ¿Sientes que estás estafando a las personas de tu alrededor con tu trabajo? ¿Crees que tus logros no han sido más que suerte, estar en el lugar adecuado en el momento adecuado? …
¿Sois padres de un precioso hijo, de una niña maravillosa o de varios niñ@s encantadores? ¿Ya se encuentran estudiando? Entonces estáis en la entrada de blog adecuada. Hoy en día los niños encuentran dificultades a la hora de estudiar, se niegan a ir al colegio, mienten con frecuencia simulando que están enfermos o nos ocultan…
Tenemos el placer de compartir estos enlaces a dos artículos del blog de Roberto Colom, profesor de psicología de la UAM (Twitter: @ROBERTO_COLOM), en los que colabora a nuestra compañera María Xesús Froxán, abordando interesantes aspectos de la crisis del coronavirus y qué papel puede desempeñar la Psicología. Primer post: Psicología y coronavirus (por María…
“Si tienes problemas leves es mejor que vayas a un psicólogo, pero si ya es algo de fuerza mayor yo te recomendaría que fueras a un psiquiatra”. Es muy probable que muchos de nosotros hayamos escuchado la anterior frase de un familiar o un amigo cercano cuando consultamos a dónde ir si tenemos un problema.…
“Mi mente me dice que no, pero mi corazón me dice lo contrario” El dualismo es una teoría que ha existido durante mucho tiempo y puede rastrearse desde Aristóteles, Platón y la filosofía hinduista temprana que considera la mente y el cuerpo como dos sustancias distintas con diferentes naturalezas esenciales. Sin embargo, gracias a…
Esas prisas… Cuando lo dejamos todo para última hora… Que si tengo que organizarme, que si tengo que darme prisa, que si no me da tiempo… Y todo para acabar pensando lo de siempre, la próxima vez no lo dejo para el último día. Pues aquí estoy escribiendo, justo hacia el final del día, el…
Terapia cognitivo-conductual, psicodinámica, familiar-sistémica, humanista, gestáltica, experiencial, mindfulness, de aceptación y compromiso, EMDR… son algunos dentro de la prácticamente infinidad de enfoques psicoterapéuticos que se pueden encontrar si se hace una búsqueda rápida en Google. Para un profano de la psicología en busca de ayuda profesional esta situación puede resultar un tanto confusa, llevándole a…
Estamos en una situación sin precedentes en nuestra historia reciente: se ha declarado el estado de alarma, no se puede salir salvo por causas de necesidad y los ciudadanos debemos permanecer en nuestros hogares por un periodo no menor de 15 días. Nos gustaría decir que se debe al lanzamiento en España de la nueva…
Cada día acontece una nueva imagen en los medios de comunicación de incidencias en nuestro planeta como resultado del cambio climático. Desperfectos en casas, ciudades, países e incluso continentes enteros están en alerta roja a causa de la transformación inminente que está sufriendo el clima. La Comisión Lancet sobre contaminación y salud (2017) refiere que…